Proteger tu sonrisa durante el deporte
Proteger tu sonrisa mientras haces deporte es esencial, sobre todo cuando llevas ortodoncia. Los protectores bucales protegen tus dientes y encías de lesiones, reduciendo el riesgo de que se dañen los aparatos de ortodoncia. Si practicas deportes como baloncesto, boxeo, hockey, fútbol americano, gimnasia, fútbol o incluso actividades como monopatín, esquí o halterofilia, la Asociación Americana de Ortodoncistas recomienda llevar un protector bucal.
Tipos de protectores bucales
Elegir el protector bucal adecuado es clave para garantizar la máxima protección y comodidad. Hay tres tipos básicos de protectores bucales:
- Protectores bucales prefabricados: Disponibles en la mayoría de tiendas de artículos deportivos, son asequibles pero pueden no proporcionar el mejor ajuste.
- Protectores bucales de hervir y morder: También muy extendidos, ofrecen un ajuste semipersonalizado tras ablandarlos en agua caliente y moldearlos a tus dientes.
- Protectores bucales a medida: Diseñados específicamente para tu boca por la Dra. Naila Ortega, proporcionan el mejor ajuste y una protección óptima.
Si llevas ortodoncia o un retenedor, un protector bucal hecho a medida es especialmente importante. El Dr. Ortega puede ayudarte a elegir y colocar el protector bucal adecuado para garantizar que tanto tus dientes como tus aparatos de ortodoncia estén protegidos.
Cómo cuidar tu protector bucal
El cuidado adecuado de tu protector bucal garantiza que se mantenga eficaz e higiénico. Sigue estos consejos para mantener tu protector bucal:
- Frótala suavemente con un cepillo de dientes y pasta dentífrica después de cada uso.
- Guárdalo en una funda protectora cuando no lo utilices.
- Mantenlo alejado de fuentes de calor, como el sol o el agua caliente, para evitar que se deforme.
- Sustitúyelo al comienzo de cada temporada deportiva o si se desgasta o ajusta mal.
- No mastiques ni alteres tu protector bucal, ya que esto puede comprometer su eficacia.
- Llévalo a tus revisiones de ortodoncia para asegurarte de que se mantiene en buen estado.
Si llevas ortodoncia, personalizaremos un protector bucal para que se ajuste a tus aparatos de forma segura. Evita llevar retenedores con el protector bucal, ya que puede aumentar el riesgo de daños.
¿Por qué llevar un protector bucal?
Las lesiones de la boca y la mandíbula relacionadas con el deporte son de las más frecuentes entre los deportistas. Llevar un protector bucal bien ajustado minimiza el riesgo de estas lesiones y ayuda a mantener a salvo tu sonrisa.
Pregunta por los protectores bucales en tu próxima consulta, yno olvides llevarlos a los entrenamientos y partidos. Protege tu sonrisa y juega con confianza: ¡adelante equipo!
